hittarecept.se Gabriellas - Jag studerar hälsopedagogprogrammet på GIH i Stockholm. Min blogg består av frukostinspiration, hälsa och del recept blandat med lite mode och kläder.

Gabriellas

Gabriellagarpenhag.blogg.se

Publicerad 2015-08-03 08:17:19 i

Nu har jag gjort det! Jag har startat en ny blogg. Jag har ny inspiration, en ny design (som ska fixas till liiite ytterligare) och massa nya inlägg på g! Jag blir så glad om ni vill hänga med mig dit. Klicka på den här länken för att komma dit: gabriellagarpenhag.blogg.se
 
 
Kram på er mina fina läsare!

Då börjas det igen

Publicerad 2015-08-01 09:28:18 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

Nu börjar både en lååång arbetsvecka men också nedräkningen inför semestern. Jag har nästan två härliga lediga veckor framför mig, men först ska jag jobba i 6 dagar. Det kommer förhoppningsvis att gå fort! Efter semestern så börjar skolan också så då blir det lite miljöombyte, det ska bli väldigt skönt faktiskt. Dessutom så har jag ju några roliga insparksveckor att se fram emot med de nya ettorna.
 
Dagens frukost bestående av proteingröt med smak av vanilj och kardemumma (kokad med både ägg och proteinpulver) toppad med äpple, kvarg och jordnötssmör, ett glas juice och kaffe.
 
Ha en härlig lördag folket!

Solen skiner

Publicerad 2015-07-31 10:52:33 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

Idag skiner änligen solen! Det ser dock ut att mulna på till eftermiddagen så jag ska passa på att gå ut och njuta så fort jag har hängt tvätten och skrivit klart det här inlägget. Jag tror att jag ska gå på blåbärsjakt i skogen. Efter vad jag har sett på instagram så verkar det finnas gott om blåbär i år. I såna fall kan det nog bli en blåbärspaj till efterrätt ikväll, hoppas!
 
Till frukost idag blev det jordgubbs- och rabarberkvarg toppad med frö, müsli, banan och jordnötssmör, en rostad rågsmörgås, kaffe och en apelsin/myntadrink. Jag mixade bara juice med is och mynta, superfräscht och gott!
 

Ny blogg?

Publicerad 2015-07-30 15:37:28 i Kläder och mode, Träning,

Jag funderar på om jag ska börja om och starta nytt. Den här bloggen har hängt med mig sen 2008 och det känns som att det kanske är dags att lämna den och starta en ny. Nytt namn, nya inlägg, ny inspiration. Vad tror ni? Det känns till att börja med som att jag kanske behöver ett namn som speglar temat på bloggen lite.. Eller kanske bara mitt namn? Himlans klurigt.. Jag får fundera lite på det. Så länge fortsätter jag skriva här.
 
Idag är jag (äntligen!!) ledig! Vilket var extremt välbehöligt efter ett par riktigt stressiga dagar. Såna dagar som ger en ont i magen. Idag passar jag på att ta hand om mig själv, jag har varit och fikat med en kollega, shoppat lite (fast jag inte skulle shoppa mer, hehe) och nu tänkte jag gå och träna. Idag blir det ett armpass med lite inslag av mage.
 
Jag köpte lite underkläder och två träningslinnen idag. Linnena kostade 100 kr tillsammans, värt!
 Här är det ena linnet som jag nu ska inviga.

Samma gamla vanor

Publicerad 2015-07-28 07:13:00 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

Jag känner att jag fastnat lite i samma vanor med frukosten, det blir oftast gröt, mackor eller yoghurt och såfår det väl vara ibland. När man jobbar mycket så orkar man inte ställa sig och göra värsta krångliga lyxfrukostar. Då får det duga med lite olika smaker på gröten. Idag blev det chokladsmak och toppat med micrade hallon, banan och jordnötssmör. Chokladsmaken fick jag av mitt caseinpulver från fitnessguru.
 
Nu är jag inne på nästsista jobbdagen för den här veckan, jag ser ljuset i tunneln! Sen är det "bara" 6 arbetsdagar (i rad) kvar innan jag ar lite semester igen. Underbart!

Tur att sommarrean snart är över

Publicerad 2015-07-26 10:03:29 i Kläder och mode,

Jag har köpt så himla mycket på rean den här sommaren! Nu får det räcka om jag ska ha några pengar kvar tills skolan börjar, hehe. Senaste fynden från nelly harjag fått hem nu och allt passade. Jippie! Här är det jag köpte hem:
För att komma till Nellys hemsida kan ni klicka här.

Det är soool

Publicerad 2015-07-24 10:06:00 i Frukost inspiration, Love life, Mat i alla former,

Äntligen lite härligt väder hörni! Jag är superglad även fast jag ska stå inne hela dagen, dels för att man blir lite piggare när det är fint väder men också för att det kanske blir lite lugnare idag då. Jag har sovit ensam i lägenheten, sov som en stock hela natten. Nu har jag precis sminkat mig och ätit frukost och är redo för dagen.
Havregrynsgröt med proteinpulver, banan, jordnötssmör och pumpafrön samt en celsius. Pumpafrön är en jättebra källa till nyttiga fetter, protein och järn. Testa att rosta de några minuter i en torr stekpanna, de är klara när de "poppar".

Nu får jag önska er en trevlig fredag. Njut av solen!

Sju dagars arbetsvecka

Publicerad 2015-07-23 10:58:00 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

Nu var min helg slut och jag har 7 arbetsdagar i rad framför mig. Efter serviceutbildningen igår så känner jag mig faktiskt riktigt taggad på jobb! Sen är det bara att ta en dag i taget och försöka hitta på mysiga saker på fritiden för att orka så många dagar. Ikväll kommer till exempel en kär vän hit för att äta middag med mig. I helgen blir det mys med pojkvännen och eventuellt en utekväll med tjejerna. Sen är det bara två veckor kvar innan jag har semester igen! Jag hoppas verkligen att det blir lite sol den veckan. Vi behöver ladda upp med d-vitamin innan hösten kommer.
 
Dagens frukost blev en skål havregrynsgöt med banan, blåbär och jordnötssmör och en Nocco röda bär till det. Den var helt okej men jag gillar den med päronsmak bättre.
 
Nej nu måste jag göra mig i ordning. Ha en härlig dag!

Lite shopping

Publicerad 2015-07-22 23:45:08 i Allmänt,

Igår efter jag hade fikat med en vän så var inne på Åhléns och shoppade lite för mina presentkort som jag hade där. Det blev både nödvändiga och lite mindre nödvändiga saker. En ny fin kalender för skolåret och ett nytt mobilskal. En fin flaska för olja och en ljuskopp från iitala. Jag samlar lite på dessa, jag har 9 stycken tror jag, jag tycker att de är så himla fina :) 
Man måste ju matcha mobilskalet med kalendern! 

Pannkakor

Publicerad 2015-07-22 12:06:01 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

God morgon mina kära läsare! Hoppas att ni har sovit gott. Jag vaknade upp i pojkvännens föräldrars hus och vi gick upp och gjorde pannkakor till frukost. Så himla gott och lyxigt! Jag använde hälften vanligt mjöl och hälften dinkelmjöl. Dessa åts tillsammans med jordgubbar och kokoskvarg. Mums!
 

Jag tror att jag har fått tillbaka min magkatarr så jag vågar inte riktigt dricka kaffe. Som tur var så hade Tim köpt nocco så att jag kunde tillfredsställa mitt koffeinbehov. Den har inte gett mig ont i magen än i alla fall! Vet inte hur jag ska klara mig utan mitt kaffe..
Denna smakar päronsplit, så god! 

Nu är jag på väg in till stan för serviceutbildning med jobbet, sen ikväll ska jag ut och äta med mina tjejer. Två av dem åker till USA nästa vecka så det blir en liten farvälmiddag. De kommer ju såklart hem igen men den ena tjejen är borta ett år och den andra två! Det är ju lång tid! Det ska bli trevligt att gå ut och äta tillsammans i alla fall.

Ni får ha en härlig dag!

Virgin mojito

Publicerad 2015-07-21 17:26:37 i Mat i alla former,

Igår gjorde jag en egen version av virgin mojito, den blev riktigt god om jag får säga det själv. Perfekt törstsläckare under sommardagarna! Självklart ska ni få ta del av "receptet".
 
Två glas:
2 dl Krossad is
5-6 blad färsk mynta
1/2 Lime
1 dl Sodavatten
1 dl Finley citron och fläder
 
Blanda krossad is med mynta (som du mosat lite med fingrarna så att de släpper ut lite saft) med några klyftor lime, sodavatten och finley. Häll upp i fina serveringsglas (eller vanliga glas men det är inte lika kul). Jag exprementerade lite med mängden av ingredienserna tills jag tyckte att det var lagom sött och syrligt, men måtten är ungefärliga.
 

Äggmackor

Publicerad 2015-07-20 18:00:00 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

I morse var jag varken sugen på gröt eller yoghurt så då fick det bli ett par mackor, en med ost och gurka och en med ett perfekt kokt ägg. Till det en kopp vanilla/caramel-te med en skvätt vaniljsyrup från jobbet och cashewmjölk i. Mums!
 

Nu börjar helgen

Publicerad 2015-07-20 17:26:00 i Kläder och mode, Träning,

Idag mina vänner fick den här hårt arbetande tjejen helg, i tre dagar närmare bestämt. Jag har bokat in lite träffar med vänner och tänker träna och umgås med fästmannen de här dagarna. Njuta av tiden. Idag har min mamma, styvpappa och syster varit på besök. Vi har fikat, tagit en långpromenad med hunden, ätit lunch ute och fikat igen. Vi har dessutom sprungitfrån bilen i ett skyfall och blivit dyngsura, det var ju tur att den skuren inte kom när vi satt ute och åt!
 
Nu har jag vilat en stund (förstår inte hur jag kan sova så mycket?) och tänkte ta mig iväg till gymmet strax. Det blir ett benpass och jag lägger nog in lite magövningar också. Jag ska nog inviga mina nya Nike-shorts som jag fick av syster. Så snygga! De är de här och de finns bland annat att hitta på denna hemsida.
Snygga va? Finns i fler färger här.
 
Hoppas att ni har haft en bra start på veckan!

Myskvällar

Publicerad 2015-07-19 11:04:42 i

Som jag skrivit tidigare så har det blivit mycket kvällar i sängen framför serier, och även om det börjar kännas lite enformigt så kan det ju va så himla skönt ibland. Vi har tittat på serien Daredevil på netflix och den kan jag verkligen rekommendera om ni gillar action! I helgen har vi lyxat med lite goda tilltugg under myskvällarna med godis, chips och grönsaker med dipp.
 
Såhär såg en av brickorna ut i helgen.
 

Dagarna går och går

Publicerad 2015-07-19 10:47:21 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

Det känns som att jag bara låter dagar komma och gå och att sommaren bara rinner ifrån mig. Jag tänker att det kanske är för att det inte är så fint väder som jag inte riktigt kan njuta av sommaren, eller så är det bara det att jag inte kan ta vara på tiden. Igår kväll blev det ju lite fint väder och jag var faktiskt ute på en välbehövlig promenad. Jag borde ha dragit med mig Tim till sjön så kunde vi ha suttit där i stället för att bara ligga inne och titta på serier som vi gjort i stort sett varje dag den här sommaren. Jag ska försöka bli bättre på det här och ta vara på resten av sommaren. Man måste kunna ta vara på tiden även när vädret inte är det roligaste, annars är det så många dagar som glöms bort.
 
Nu ska jag jobba en dag till sen har jag tre dagar ledigt. Jag ska verkligen försöka ta vara på de dagarna!
Här är dagens frukost som blev en skål gröt med kardemummaäpplen och jordnötssmör, kaffe och lemonad/juice med mynta.
 
Ta vara på dagen sötnosar, vare sig ni jobbar eller inte, gör nåt ni mår bra av varje dag!
gubbsi

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela