Gabriellas - Jag studerar hälsopedagogprogrammet på GIH i Stockholm. Min blogg består av frukostinspiration, hälsa och del recept blandat med lite mode och kläder.

Gabriellas

Ledig dag

Publicerad 2014-05-19 10:23:55 i Frukost inspiration, Mat i alla former,

Efter många stressiga dagar på jobbet så har jag äntligen en ledig dag! Helst skulle jag vilja ligga inne och slappa hela dagen men jag har lite saker som jag måste fixa, bland annat tvätt och storhandling.
Jag tänkte bjuda på gårdagens och dagens frukost eftersom jag inte har hunnit blogga i helgen! 

Igår åt jag en härlig fruktsallad med mango, äpple, banan, jordnötssmör, frön och kokos, till det en smörgås med ost, gurka och paprika samt kaffe.


Och idag blev det en tropisk smoothie och två mackor med ost, gurka och groddar/banan, jordnötssmör och kokos. 

Två superfrukostar som jag hoppas kan inspirera er till att byta ut era vanliga mackor eller flingor och prova något annat! ;)
Ha en fin start på veckan!

Hejsan fredag!

Publicerad 2014-05-16 10:13:04 i Frukost inspiration, Love life, Mat i alla former,

Jag försöker få lite fredagskänslor trots att jag jobbar hela helgen, men på måndag får jag förhoppningsvis va ledig! 

Idag skiner solen och det är grönt överallt, sånt gör mig lycklig! Så jag ska försöka njuta av den här dagen trots att den kommer spenderas inomhus.

Dagens frukost blev en grönaktig smoothie gjord på banan, jordgubbar, ananas, mandelmjölk, macapulver, proteinpulver och babyspenat, till det åt jag två skivor levainbröd med kalkon och ägg/ost, avokado och groddar. Och så drack jag kaffe såklart! 



Hoppas att ni får en jättebra fredag och en härlig helg med mycket sol! 

God morgon onsdag

Publicerad 2014-05-14 10:15:40 i Frukost inspiration, Love life, Mat i alla former,

Då var det dags för en lite längre jobbperiod med bara en dags ledighet, men det är okej, det gäller att försöka ha kul på jobbet och ta vara på den lilla fritid jag har! Jag har ju så mysiga kollegor och kunder på jobbet så det blir bra det här! 

Nu till något annat, nämligen dagens frukost! Det blev än en gång gröt, jag passar på innan det blir så varmt så man bara vill äta kall mat. 
Även idag med vanilj och vit choklad, toppat med banan, jordgubbar, jordnötssmör, frön och torkad melon. Det blev även en knäckemacka med ägg och kalkon. 

Nu ska jag förhoppningsvis stå mig ett tag och ha energi till min cykeltur till jobbet!

Ha en toppendag!

Long time no see!

Publicerad 2014-05-13 14:55:03 i Frukost inspiration, Love life, Mat i alla former,

Hej mina tappra läsare som tittar in här fast jag uppdaterar så sällan! 
Jag kan inte lova någon förbättring utan jag kommer titta in och skriva något inlägg när jag känner för det. 

Men idag ska jag bjuda er på en väldigt vacker och frukost (om jag får säga det själv)!
Den bestod av proteingröt med fitnessgurus vanilla white chocolate proteinpulver. Denna toppades med banan, jordgubbar (lyx!!), vindruvor och frön. 
Jag åt även en smörgås med jordnötssmör och banan samt en med ost och avokado och några fler jordgubbar.


Väldans lyxig frukost och väldans märg blev jag! 

Hoppas att ni får en fin dag!